Ganzheitlich Durchatmen in Graz

 40,00

Oben angeführter Preis versteht sich pro Termin. Die Termine sind jeweils am Donnerstag von 18:50 – 20:20 Uhr und können unabhängig voneinander gebucht werden.

Sei dabei in Graz in der Villa Vitamus am Hangweg 14, 8052 Eggenberg jeweils am 11.1.24, am 8.2.24, am 7.3.24, am 4.4.2024, am 25.4.2024.

Die Plätze sind stark limitiert, bitte gib bei Buchung dein Wunschdatum im Feld Anmerkungen an! Du kannst auch alle 5 Termine auf einmal buchen bzw. in den Warenkorb legen.

Deine Entscheidung für alle 5 Termine lohnt sich: Als Dankeschön erhältst du einen Gutschein im Wert von 50,- Euro. Dieser ist einlösbar für eine 60-minütige Einzelsitzung im Wert von 100,- Euro. Diese Sitzung wird speziell auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sein – sei es persönlich vor Ort in Graz oder bequem online.

Ganzheitlich Durchatmen

Für die kalte Jahreszeit und deiner Gesundheit zu Liebe!  Die Seminarreihe für ein aktives und gesundes Leben.

11.1.Entschlacken nach Feiertagen:

Atmen, Entgiften und frische Energie für das neue Jahr gewinnen

Zeit nur für dich

Die Festtage waren gesellig und voller Genuss, doch oft hinterlassen sie auch das Gefühl von Schwere und Trägheit. Es ist Zeit, sich selbst zu revitalisieren.
Da mache ich mit

8.2. Immunsystem aktivieren für die kalte Jahreszeit

Atme frei! Durch Atemübungen unterstützen wir unseren Körper, sich besser gegen Erkältungen und Krankheiten zu verteidigen.

freier Atem

Regeneration, Auftanken, Entspannen, Wohlfühlen
Da mache ich mit

7.3. Stärkung des Beckenbodens

Steht in direktem Zusammenhang mit deiner Atmung und sorgt für lustvollen Sex, deinen reibungslosen Toilettengang und Vermeidung von Senkunsproblemen.

Starker Beckenboden

Trägt zur Rückenstabilität bei! Auch während und nach der Schwangerschaft profitierst du von einem intakten Beckenboden, der in direktem Zusammenhang mit deinem Zwerchfell steht.
Da mache ich mit

4.4. Strahle von innen heraus

Entdecke die Verbindung: Atem, Lebensenergie und Ausstrahlung – Erlernbare Synergien.

gut zu wissen

Denn so wie du atmest - lebst du. Und wie du lebst - so atmest du.
Da mache ich mit

25.4. Mit jedem Atemzug den Rücken stärken

Atme frei, lebe ohne Rückenschmerzen Eine aufrechte Haltung lässt dich selbstbewusst und attraktiv auf andere wirken.

freier Atem

Wirkt sich sicht- und spürbar positiv auf deine Gesundheit und deinen Rücken aus.
Da mache ich mit

Mehr ...

Jeder Atemzug ist ein Schluck Leben, doch die meisten Menschen nehmen nur kleine Schlückchen davon und  bemerken es oftmals gar nicht.

Da bin ich gerne dabei
5/5
Entspannen fällt mir nicht leicht! Ich fühle mich häufig unter Druck und Anspannung. Durch meine Freundin wurde ich auf Renate aufmerksam. Manchmal kommt mir vor, sie braucht nur ein paar Wörter zu sprechen und ich kann schon von der Hektik des Alltags abschalten, bin gut gelaunt und fühle mich wieder fit für meinen herausfordernden Job.
Angelika E.
HR Leiterin