Deine Heilkraft: Atem-Bewegung-Medialität 2025

€ 149,00

Deine Heilkraft: Atem-Bewegung-Medialität 2025

Herzlich Willkommen!

Erlebe bei dieser Seminarreihe, wie Atmung und gezielte Bewegungen dein Wohlbefinden steigern und dir helfen, dich mit neuer Energie und Vitalität gesund zu fühlen. Wir erkunden die heilsame Verbindung eines frei fließenden Atems, Bewegung und medialer Botschaften. Genieße die Gemeinschaft gleichgesinnter Menschen.

  1. Was bringt uns Körperbewusstsein, und welche Rolle spielt die Atmung in Verbindung mit Bewegung für unsere Gesundheit?
  2. Wie beeinflusst unser Nervensystem unser Wohlbefinden, und wie können wir es positiv regulieren?
  3. Wie gehen wir leichter mit Traumata, Krankheiten und körperlichen Symptomen um?
  4. Welche Herausforderungen bringt die aktuelle Zeitqualität, und wie können wir uns selbst bestmöglich unterstützen?
  5. Wie finden wir innere Stille, halten sie aus und nutzen sie positiv für uns?

Allergien und Darmgesundheit

Erkenne tiefere Ursachen wie Stress, emotionale Blockaden oder unausgeglichene Energie. Mit gezielten Übungen beruhigst du dein Nervensystem und unterstützt deine Verdauung. Mediale Impulse helfen dir, nachhaltige Heilungsprozesse anzustoßen.

Am 27.3.2025

Lebensfreude, Spaß & Leichtigkeit

Lerne, deine Schwingung zu erhöhen und deine Energie zu stärken. Fast automatisch lösen sich innere Blockaden, und du öffnest dich für mehr Lebensfreude – zurück in deine natürliche Kraft.

Am 22.05.2025

Entgiften, Entschlacken & Detox- mehr Leichtigkeit

Unser Körper speichert nicht nur physische Giftstoffe, sondern auch emotionale Belastungen und energetische Blockaden. Bringe deine natürlichen Entgiftungsprozesse in Gang! Detox beginnt nicht nur im Körper, sondern auch im Geist – für mehr Energie und Leichtigkeit im Alltag.

Am 17.04.2025

Atemmedialität

Eine revolutionäre Fusion von Atem- Körperarbeit und Medialität: Die neue Dimension der Persönlichkeitsentwicklung. Lehrreich, emotional und auf lustige Art und Weise wird Wissen vermittelt und praktisch geübt.

Am 5.06.2025

Termine

Die Termine sind jeweils am Donnerstag von 19:00 bis 20:30 Uhr und können nur im 4er-Paket gebucht werden. Die Seminarreihe ist aufbauend konzipiert und die Plätze sind limitiert. Dein Vorteil: Bereits im Vorfeld stimme ich mich in der Vorbereitungszeit auf dich ein, um persönliche Botschaften und Übungen zu entwickeln, die speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind.

Stärke deine Intuition

Ort&Bezahlung

Sei dabei in Graz in der Villa Vitamus am Hangweg 14, 8052 Eggenberg jeweils am 27.3.25, am 17.4.25, am 22.5.25, am 5.6.2025. Oben angeführter Preis versteht sich gesamt für alle 4 Termine. Bezahlung ausschließlich hier im Shop.

Mehr Power für dich

Deine ganzheitlichen Vorteile

1) Unterstützung bei Allergien und Darmgesundheit

Unser Atem ist weit mehr als nur Sauerstoffzufuhr – er beeinflusst unser Nervensystem, Immunsystem und unsere innere Balance. Allergien und Darmbeschwerden sind oft ein Zeichen für innere Dysbalancen, emotionale Belastungen oder unbewusste Blockaden. Durch gezielte Atem-&Körperübungen kannst du dein Nervensystem beruhigen, Entzündungen reduzieren und dein Immunsystem stärken. Medialität hilft dir, die tieferen Ursachen deiner Beschwerden zu erkennen – sei es Stress, emotionale Muster oder ungelöste Themen aus der Vergangenheit.

2) Entgiften, Entschlacken & Detox – für mehr Leichtigkeit

Unser Körper speichert nicht nur physische Giftstoffe, sondern auch emotionale Belastungen und energetische Blockaden. Durch gezielte Atem-&Körperübungen und medialen Impulsen unterstützt du deine natürlichen Entgiftungsprozesse. So bringst du dein System in Balance, stärkst dein Wohlbefinden. Detox beginnt nicht nur im Körper, sondern auch im Geist – für mehr Energie und Leichtigkeit im Alltag.

3) Erhöhe deine Schwingung & stärke deine Energie

Deine Energie bestimmt, wie du dich fühlst und was du in dein Leben ziehst. Mit Hilfe deines Körper und deines Atemes, Achtsamkeit und medialen Impulsen kannst du deine Schwingung gezielt anheben. Dadurch lösen sich innere Blockaden oft fast von selbst, und du öffnest dich für mehr Freude, Leichtigkeit und innere Stärke. Wenn du lernst, deine Energie bewusst zu lenken, kommst du in deine natürliche Kraft und erlebst dein Leben mit mehr Klarheit und Vitalität.

4) Atemmedialität – Die Kraft des Atems entdecken

Der Atem ist deine natürliche Ressource für mehr Ruhe und innere Stärke. Lerne, wie Atemmedialität dich dabei unterstützt, Stress zu reduzieren und dein inneres Gleichgewicht zu stärken.  Erkunde spirituelle Dimensionen durch Atemübungen, die die Gehirnwellenaktivität beeinflussen und die spirituelle Wahrnehmung fördern. Fördere Harmonie und Balance in deinem Leben, sowohl in körperlicher als auch in emotionaler Hinsicht.

Handwerkszeug

Atmen ist so einfach und doch fällt es vielen Menschen schwer. Bei mir erfährst du, wie frei und unbeschwert durchatmen sein kann, ohne dabei deinen Atem zu forcieren. 

Wisse und lerne, wie vielseitig du deinen Atem einsetzen kannst.

Vertrauen

Du bist in meinen Händen sicher aufgehoben und profitierst von meiner langjährigen Erfahrung mit Menschen. Als zertifizierte Atempädagogin sind seit jeher Vertrauen und Verschwiegenheit die Grundvoraussetzung für eine wertschätzende Zusammenarbeit. Selbstverständlich profitierst du auch von meiner hohen medialen Gabe, welche ich ganz subtil in die Arbeit einfließen lasse.

Erfahrungsberichte:
5/5
Als ich mich für Atemarbeit entschied, wusste ich nicht, was mich erwarten würde. Doch seit meinem ersten Termin fühlte ich mich von Renate und ihrer bemerkenswerten Fähigkeit, die Kraft des Atems zu nutzen, unterstützt und geführt. Was mich am meisten beeindruckt hat, war die sanfte, aber kraftvolle Art und Weise, wie Renate mich durch verschiedene Atemübungen führte, ohne meinen Atem bewusst zu lenken. Durch Renates einfühlsame Anleitung konnte ich mich tiefer mit mir selbst verbinden. Ich fühlte mich ermutigt, meine Atmung als Werkzeug zur Bewältigung von Stress und zur Förderung meiner emotionalen und körperlichen Gesundheit zu nutzen. Nach jeder Sitzung fühlte ich mich leichter, freier und mehr im Einklang mit mir selbst. Die positive Wirkung der Atemarbeit erstreckte sich weit über die Sitzungen hinaus und beeinflusste mein tägliches Leben in positiver Weise.
Sabine H.Projektleiterin
Mir hat es sehr gut gefallen, ich finde dass Renate sehr emphatisch und individuell auf die Teilnehmer:innen eingeht. Die Übungen waren für mich neu und haben Wirkung gezeigt. Auch die theoretischen Hintergründe dazu waren interessant. Insgesamt kann ich Renate und ihre Arbeit wärmstens empfehlen.
Verena G.Leitende Angestellte
Danke Renate, ich hab die letzte Atem-Einheit sehr genossen. Es war wieder sehr toll und interessant und ausserdem habe ich wunderbar geschlafen.
Silvia H.
Oh, meine Liebe, du weißt ja gar nicht, wie sehr ich deine Art und Weise schätze und bewundere. Dankeschön für deine wunderbare Arbeit und Zeit, die du uns heute geschenkt hast. Danke für deine Inspiration. Ich werde sie mir zu Herzen nehmen.
Ivonne R.

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Regelmäßige Atempraxis steigert deine körperliche Gesundheit, emotionale Ausgeglichenheit und mentale Klarheit.

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